Więcej siły, mniej kontuzji, szybsza regeneracja
Trenujesz regularnie? Startujesz w zawodach lub po prostu chcesz dawać z siebie więcej na treningach? Masaż sportowy to skuteczne narzędzie, które pomoże Ci osiągać lepsze wyniki, szybciej się regenerować i ograniczyć ryzyko kontuzji.
Ta forma terapii jest skierowana do osób aktywnych fizycznie, które potrzebują profesjonalnego wsparcia dla swojego ciała – przed, w trakcie lub po wysiłku.
Co daje masaż sportowy?
- Przyspiesza regenerację mięśni po intensywnym treningu
- Zmniejsza ryzyko przeciążeń i urazów
- Przygotowuje ciało do zawodów lub wymagających sesji treningowych
- Zmniejsza napięcia i przyspiesza usuwanie produktów przemiany materii (np. kwasu mlekowego) zmniejszając uczucie ,,zakwasów”.
Dla kogo?
Ten masaż dedykowany jest sportowcom – zarówno profesjonalistom, jak i amatorom, którzy chcą trenować mądrze, bez kontuzji i z pełnym potencjałem. Korzystają z niego m.in. biegacze, triathloniści, zawodnicy sportów siłowych i drużynowych, osoby trenujące sporty walki czy fitness.
Jak wygląda wizyta?
Podczas spotkania dobieram odpowiednią technikę masażu w zależności od celu – może to być masaż regeneracyjny, przygotowujący pod zawody. Skupiam się na najbardziej obciążonych partiach ciała i pracuję z głębokimi warstwami mięśni, by uzyskać maksymalny efekt.
Działaj lepiej, szybciej i bez bólu
Regularny masaż sportowy to inwestycja w Twoją formę, zdrowie i wyniki. Pomaga szybciej wracać do treningu, minimalizować zmęczenie i utrzymać ciało w pełnej gotowości.
Strefa Sprawnych Mięśni, ul. Bydgoskiego Batalionu Obrony Narodowej 4– wspieramy sportowców na każdym etapie treningu.
wybierz dogodny dla siebie termin przez booksy: